© Marie-Chantal Molle - Bois de Monstreux

Belgique

Monstreux

Balade nature méditative à Monstreux

Le Dim 24 Nov 2024
10h - 12h30

Chargement en cours...
Version PDF

Votre guide
Marie-Chantal Molle

Marie-Chantal vous ouvrira les portes d'une approche sensible de la nature, qui apaise le corps et l'esprit.

Activité garantie !

10€

Durée
1/2 journée

Groupe
De 6 à 15 participants

Thèmes

Plus d'infos !

Défi Nature Asbl

contact@defi-nature.be
+32 (0) 71/84.24.74

Détails

Besoin d'infos ?

Nous sommes joignables du lundi au vendredi de 9h à 17h

contact@defi-nature.be
+32 71/84.24.74

Une matinée pour vous poser, lâcher le mental, vous (re)connecter à votre corps grâce à la pratique de la marche consciente et une approche sensible de la nature, dans un environnement propice à la détente.

À Monstreux, au sein d'un paysage agricole vallonné, se niche un joli petit bois classé zone de grand intérêt biologique. Encore paré des belles couleurs de l'automne, sillonné par un ruisseau aux méandres vagabonds et habité par des arbres magnifiques, ce lieu privilégié est tout indiqué pour un bain de forêt. Vous accueillerez les sons, les odeurs, le silence, l’instant présent…

Programme

L’accent sera mis sur la pratique de la marche en pleine conscience, en connexion avec votre corps et une approche sensible de la nature.
Moments d’intériorité ponctués d’observations naturalistes et de joyeuses papotes.
Les différents exercices proposés visent à vous permettre d’acquérir des outils d’autonomie dans votre quotidien.

Le programme est donné à titre indicatif. Le guide pourra être amené à le modifier en fonction de la météo et afin de profiter au mieux des opportunités.

Prix

Montant Catégorie
10 € par adulte

Le prix comprend

  • L'encadrement

Le prix ne comprend pas

  • Les collations
  • Les boissons
  • Les déplacements
  • Les dépenses personnelles

Infos pratiques

Déplacement(s)

Les participants se rendent au lieu de rendez-vous par leurs propres moyens (lieu de rendez-vous communiqué après inscription, quelques jours avant l'activité en cas de repérage tardif effectué par le guide).

N'hésitez cependant pas à nous contacter si vous êtes intéressé par du covoiturage.

Sur place, déplacements à pied au départ du lieu de rendez-vous.

A emporter

Vêtements adaptés à la météo, chaussures de marche, collations, boissons,…)

Difficulté(s)

Boucle de +/- 5km sans difficultés, quelques passages très boueux.

Témoignages

Galerie photos

Une matinée pour vous poser, lâcher le mental, vous (re)connecter à votre corps grâce à la pratique de la marche consciente et une approche sensible de la nature, dans un environnement propice à la détente.

À Monstreux, au sein d'un paysage agricole vallonné, se niche un joli petit bois classé zone de grand intérêt biologique. Encore paré des belles couleurs de l'automne, sillonné par un ruisseau aux méandres vagabonds et habité par des arbres magnifiques, ce lieu privilégié est tout indiqué pour un bain de forêt. Vous accueillerez les sons, les odeurs, le silence, l’instant présent…

Programme

L’accent sera mis sur la pratique de la marche en pleine conscience, en connexion avec votre corps et une approche sensible de la nature.
Moments d’intériorité ponctués d’observations naturalistes et de joyeuses papotes.
Les différents exercices proposés visent à vous permettre d’acquérir des outils d’autonomie dans votre quotidien.

Le programme est donné à titre indicatif. Le guide pourra être amené à le modifier en fonction de la météo et afin de profiter au mieux des opportunités.

Prix

Montant Catégorie
10 € par adulte

Le prix comprend

  • L'encadrement

Le prix ne comprend pas

  • Les collations
  • Les boissons
  • Les déplacements
  • Les dépenses personnelles

Infos pratiques

Déplacement(s)

Les participants se rendent au lieu de rendez-vous par leurs propres moyens (lieu de rendez-vous communiqué après inscription, quelques jours avant l'activité en cas de repérage tardif effectué par le guide).

N'hésitez cependant pas à nous contacter si vous êtes intéressé par du covoiturage.

Sur place, déplacements à pied au départ du lieu de rendez-vous.

A emporter

Vêtements adaptés à la météo, chaussures de marche, collations, boissons,…)

Difficulté(s)

Boucle de +/- 5km sans difficultés, quelques passages très boueux.

Ensemble,
découvrons la nature...

Contactez-nous

Nous les nouveaux amis !